Entspannung pur erleben
Ein Moment der Stille. Ein Duft, der sich im Raum entfaltet. Und Hände, die achtsam berühren. Eine Aromatherapie-Massage ist mehr als eine Massage – sie ist ein ganzheitliches Ritual, das Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.
Die Kombination aus achtsamer Berührung und den Wirkstoffen ätherischer Öle öffnet einen Raum für tiefes Loslassen, neue Energie und liebevolle Selbstfürsorge. 🌿
🌺 Was genau ist eine Aromatherapie-Massage?
Im Zentrum dieser besonderen Massageform steht der Einsatz ätherischer Öle, abgestimmt auf Deine Stimmung und Dein aktuelles Bedürfnis. Die sanften Bewegungen und Düfte wirken dabei auf zwei Ebenen:
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über den Geruchssinn, der direkt mit dem limbischen System verbunden ist
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über die Haut, die die Wirkstoffe aufnimmt und weiterleitet
Ob als Ganzkörpermassage zur tiefen Entspannung oder als Teilmassage für Nacken, Schultern oder Rücken – jede Aromatherapie-Massage ist einzigartig, weil sie auf Dich abgestimmt wird.
🌿 Die Wirkung ätherischer Öle in der Massage
Ätherische Öle sind hochkonzentrierte Pflanzenessenzen. Bei einer Massage entfalten sie ihre ganze Kraft:
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Sie beruhigen oder aktivieren, je nach Wahl des Öls
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Sie können die Durchblutung fördern
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Sie pflegen die Haut
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Und sie unterstützen das emotionale Gleichgewicht
Nach der Massage empfiehlt es sich, das Öl noch etwas auf der Haut zu belassen – damit es seine pflegende und entspannende Wirkung weiter entfalten kann.
🌸 Beliebte ätherische Öle für die Aromamassage
Jede Nase ist anders, jede Haut hat andere Bedürfnisse. Und doch gibt es einige Düfte, die sich bei Aromamassagen besonders bewährt haben:
🌿 Lavendel & Melisse
Klassiker der Tiefenentspannung – wohltuend bei innerer Unruhe und Einschlafproblemen
🌼 Ylang-Ylang
Exotisch, sinnlich und ausgleichend – ideal bei emotionalem Stress
🍋 Zitrone, Orange & Mandarine
Belebend, erfrischend, stimmungsaufhellend – und gleichzeitig hautstraffend
🌱 Pfefferminze
Kühlend und durchblutungsfördernd – ideal nach körperlicher Belastung
Je nach Stimmung und Tagesform kann ein erfahrener Aromatherapeut auch Mischungen zusammenstellen – intuitiv, individuell und wirksam.
⚠️ Hinweise für eine sichere Anwendung
Wie bei jeder Form der Massage gilt auch hier: Höre auf Deinen Körper.
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Bei Hauterkrankungen, Allergien oder offenen Wunden solltest Du auf eine Aromatherapie-Massage verzichten oder vorher ärztlichen Rat einholen.
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Auch während der Schwangerschaft ist eine fachliche Beratung wichtig – nicht alle Öle sind in dieser Zeit geeignet.
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Als Alternative bieten sich z. B. Hot-Stone- oder Ayurvedamassagen ohne ätherische Öle an.
🌿 ESSENCE-PUR – Für Deine achtsame Aromatherapie
In unserem Shop findest Du eine große Auswahl naturreiner ätherischer Öle, die sich hervorragend für Massagen eignen. Unsere Öle sind:
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100 % naturrein
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frei von synthetischen Zusätzen
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bio-zertifiziert und
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Egal, ob Du Therapeutin, Yogalehrerin oder einfach ein Mensch bist, der anderen oder sich selbst etwas Gutes tun will – bei ESSENCE-PUR findest Du Dein Öl.
